7 월 6 일 몸이 피곤한걸 보니 내일이 주말이 맞긴 맞네. 내일 성당 한글학교 마지막 수업이 있는 날, 1교시를 하고 2교시에는 아이들이 먹을 간식을 아이들과 같이 만들어서 먹는 걸로 했는데 아이들이 좋아할까???? 만드는 걸ㄴ 뭐 어렵지는 안지만, 왜냐!!!! 떡꼬치 거든.ㅎㅎㅎㅎ 아이들이 작은 이.. 내가 하고픈 이야기들,....... 2012.07.07
[스크랩] 건강10훈(健康十訓) ~健康十訓~ 1. 小 怒 多 笑 (소노다소):화를 적게 내고 많이 웃어라. 2. 小 煩 多 眠 (소번다면):고민을 적게 하고 잠을 많이 자라. 3. 小 慾 多 施 (소욕다시):욕심을 적게 내고 많이 베풀어라. 4. 小 言 多 行 (소언다행):말을 적게 하고 많이 행하라. 5. 小 承 多 步 (소승다보):차를 적게 타고 많.. 좋은 글이에요. 2012.07.06
[스크랩] 여보게 부처를 찾는가 여보게 부처를 찾는가 여보게 친구 산에 오르면 절이있고 절에가면 부처가 있다고 생각하는가 절에가면 인간이 만든 불상만 자네를 내려다보고 있지않던가 부처는 절에 없다네... 부처는 세상에 내려가야만 천지에 널려있다네 내 주위 가난한 이웃이 부처고 병들어 누워있는 자가 부처.. 좋은 글이에요. 2012.07.06
[스크랩] 피부와 비만에 좋은 식품 피부와 비만에 좋은 식품 식품 영양과 효능 특성과 이용 가르시니아 캄보지아 말린 나무껍질에는 체내에서 지방의 형성을 지배하는 HCA가 함유. 비만치료제로 가공 인도에서 자생하는 열대성과일나무. 적당량을 섭취 겨자채- 곱슬 비타민A, C, 카로틴, 칼슘, 철을 많이 함유. 몸 안의 어독.. 건강 상식들 2012.07.06
[스크랩] 손가락을 운동시켜라, 몸이 깨어난다. 손가락을 운동시켜라, 몸이 깨어난다. 손 운동과 지각의 통솔은 대뇌에서 담당한다. 대뇌의 명령에 의해서만 손을 움직이도록 되어 있으며, 손에서 받은 정보도 일방적으로 대뇌로만 보내지도록 되어있다. 대뇌반구의 운동영역 중에서 손을 관장하는 부분은 전체의 1/2 이상이다. 그러므.. 건강 상식들 2012.07.06
7 월 4 일 어제 전기가 나가는 바람에 잠도 제대로 못자고 밥도 제대로 못 먹고,.. 어제는 집에 와서 쌀을 씻어서 밥통에 넣어서 작동을 시키고 방에와서 옷 갈아 입고 컴에 앉는 순간 전기가 나가는데 동네가 다 나갔나 보는데 우리 집과 왼쪽 집만 나가서 전기가 나간 집에 초인종을 누르는데 아무.. 내가 하고픈 이야기들,....... 2012.07.05
7 월 2 일 어제는 한글협의회 이사짐 온기느라 힘들었는데 오늘은 종선이형 입원 해 있는 병원 갔다 오느라 정신이 없었네. 아니 자기 건강은 아주철저하게 지키는 사람이 머리 혈관이 막혀서 반신마비가 되서 병원에 입원 할 정도면 그전에 몸에 이상이 왔을텐데,... 아니 어제 오후에 한글협의회 .. 내가 하고픈 이야기들,....... 2012.07.03
6 월 30 일 오늘이 6월 마지막 날이네. 벌써 2012년도도 절반이 지나고 ,... 한글학교도 다음 주만 하면 3주동안 방학을 하고 그래도 3주동안 방학을 하니 낮잠 좀 잘 수 있겠다.ㅎㅎㅎ 내가 하고픈 이야기들,....... 2012.07.01
[스크랩] 어제와는 또 다른 하루를 열며 어제와는 또 다른 하루를 열며 채워짐이 부족한 마음들 완벽 하고픈 생각의 욕심들 많은 사람들의 마음은 채워도채워도 채워지지 않고 부족하다고 생각합니다. 나 자신만은 완벽한 것 처럼 말들을 하고 행동을 합니다. 자신들만은 잘못된 것들 전혀 없고 남들의 잘못만 드러내고 싶어합.. 좋은 글이에요. 2012.06.30
[스크랩] 소중한 인연으로 남을 수 있기에 소중한 인연으로 남을 수 있기에 누군가와 함께라면 갈 길이 아무리 멀어도 갈 수 있습니다. 눈이 오고 바람 불고 날이 어두워도 갈 수 있습니다. 바람 부는 들판도 지날 수 있고 위험한 강도 건널 수 있으며, 높은 산도 넘을 수 있습니다. 누군가와 함께라면 갈 수 있습니다. 나 혼자가 아.. 좋은 글이에요. 2012.06.30